چگونه مثبت فکر کنیم

تمرکز روانشناسی مثبت (مثبت اندیشی)، بر دیدن نیمه‌ی پر لیوان است. طبق دیدگاه‌های قدیمی، شادی یا احساس مثبت به شانس بستگی دارد، زیرا هیچ‌چیز ناراحت‌کننده یا بدی برای شما اتفاق نمی‌افتد و برای خوش‌شانس بودن لازم نیست تلاش کنید. گاه درمی‌یابیم نسبت به دیدگاهی خوش‌بینانه از زندگی گرایش اخلاقی داریم.…