مرور برچسب

شرطی کردن مغز

چگونه ذهنمان را شرطی کنیم که موفق شویم

یکی از بهترین‌ راه‌های موفقیت شرطی‌سازی ذهن است. مثلاً تصور کنید فردی که سیگار می‌کشد حتی می‌داند که سیگار باعث بیماری و برای سلامتی او مضر است  باز سیگار می‌کشد. دلیلش این است که برای اولین بار وقتی‌که سیگار کشیده است با این هدف که ناراحتی خود را کم کند و آرام شود برای استفاده از بخش…