آموزش‌ مهارت‌های شخصی برای زندگی بهتر
مرور برچسب

رسیدن به اهداف

حل تناقص‌های ذهنی برای رسیدن به موفقیت و آرامش بیشتر در زندگی

تناقض‌ها می‌توانند به شکل‌های مختلف و با شدت‌های متفاوت رخ دهند. سطوح منطقی تناقض‌ها به شکل زیر است: هویت ارزش‌ها و باورها توانایی‌ها و مهارت‌ها رفتار محیط وقتی به تناقض‌هایی که با آن‌ها درگیر هستید توجه می‌کنید، درک اینکه این تناقض‌ها در چه سطحی روی‌داده‌اند در حل آن‌ها کمکتان می‌کند. برای مثال…

شناخت مغز برای دستیابی به اهداف

چگونه می‌توانیم با شناخت مغز به اهداف خود دست‌یابیم؟ در هر ثانیه میلیارد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها ذره اطلاعات از طریق پنج حس شما دریافت می‌شود. با توجه به حجم بالای این اطلاعات نیاز دارید که راهی برای جلو‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گیری از دیوانگی پیدا کنید. به همین دلیل این…

برنامه‌ریزی ذهن برای موفقیت مانند یک کودک

برنامه‌ریزی ذهن برای موفقیت مانند یک کودک شاید جای سؤال باشد که ما چگونه می‌توانیم ذهن خود را پاک‌کنیم و مانند یک کودک دوباره برنامه‌ریزی کنیم و موفق شویم، اما واقعاً این امر امکان‌پذیر است در این آموزش روشی را به شما آموزش می‌دهم که ذهن خود را برای موفقیت برنامه‌ریزی کنید. و به اهداف بزرگی که…

دلیل اصلی عدم موفقیت

آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید که مهم‌ترین دلیل اصلی عدم موفقیت چیست؟ در این مقاله می‌خواهم موضوع را از دید دیگری مشاهده کنیم. ممکن است متوجه شوید که تمایل به تنبلی در شما به دلیل ایدئال‌گرا بودن نتان است و بدانید گاهی لازم نیست همه‌چیز عالی و ایدئال باشد یا ممکن است دلیل تنبلی‌هایتان ترس از شکست…

برداشت گام‌های کوچک برای موفقیت

ممکن است وسوسه شوید با سرعت به‌طرف هدفتان حرکت کنید و سعی کنید در کوتاه‌ترین زمان ممکن به آن برسید. گاهی همین راه درست است، اما خیلی‌ها می‌دانند که تغییرات پایدار، تغییراتی هستند که در طول زمان و به شکل اندک به وجود می‌آیند. بهره بردن از استراتژي لاک‌پشت‌ها برای رسیدن به هدفتان، در مقایسه با روش…

چگونه تغییر کنیم؟

چگونه تغییر کنیم؟ 1 هدف داشته باشیم. داشتن یک هدف خوب باعث جذب شدن ما به‌سوی آن هدف می‌شود. اهداف در زندگی ما بسیار مؤثر هستند. چون نقطه قوی برای ما برای تغییر در زندگی هستند.البته این نکته هم باید موردتوجه ما باشد که هدف‌های جذاب که باعث شور و اشتیاق در ما می‌شود را انتخاب کنیم.تا مانند یک آهنربا…

چگونه با سرعت به اهداف خود برسیم

چگونه با سرعت به اهداف خود برسیم برنامه‌ریزی دقیق اگر می‌خواهید که به‌سرعت به اهداف خود برسید باید برنامه‌ریزی دقیق در کارهای خود داشته باشید.هدف بدون برنامه‌ریزی مانند ماشین بدون فرمان می‌ماند پس باید برنامه‌ریزی روزانه هفتگی ماهانه سالانه داشته باشید.یک دفترچه یادداشت تهیه کنید و جدول‌بندی کنید.و…