مرور برچسب

ذهن

از چه عبارت‌های تأکیدی استفاده کنیم تا ذهن آن‌ها را باور کند.

از مهم‌ترین راه‌های موفقیت در زندگی عبارات تأکیدی مناسب و خوب است عبارات تأکیدی باعث می‌شود تا شما هم ازنظر روحی در وضعیت خوبی قرار بگیرد و هم باعث افزایش اعتمادبه‌نفس در شما می‌شود و دررسیدن شما به خواست‌هایتان هم می‌تواند کمک زیادی بکند. عبارات تأکیدی ارسال پیام‌های مثبت به مغز و ضمیر…

۴ گام مهم برای شاد بودن در لحظه

متأسفانه عده زیادی از مردم شاد نیستند. افکار منفی و رویداد‌های زندگی اجتماعی باعث می‌شود که در لحظه شاد نباشیم؛ و مدت شادی ما بسیار کم است شاید در هفته یک‌بار یا حتی در ماه شادی را تجربه کنیم. برای اینکه بتوانید در لحظه شادباشید باید بتوانید کنترلی بر روی افکار خود داشته باشیم؛ و اگر نتوانید این…

جایگزین خاطرات خوب به‌جای خاطرات بد

افراد شاد و غمگین اغلب یک رویداد را به‌طور متفاوتی به یاد می‌آورند. افراد شاد برخلاف افراد غمگین، همه‌ی چیز‌های بد را با تمام جزئیات به خاطر می‌آورند، اما افراد شاد اغلب بیشتر در جنبه‌های مثبت غرق می‌شوند. افراد غمگین عادت دارند تا اتفاق‌های بدی را که برایشان رخ‌داده، به‌صورت فیلم‌های وحشتناک…