آموزش‌ مهارت‌های شخصی برای زندگی بهتر
مرور برچسب

تمرین ان ال پی

۳ سؤال قدرتمند برای برداشتن موانع رسیدن به هدف تمرین NLP

هنگامی‌که نوع افکار فردی باعث می‌شود نتواند به هدفی برسد، برای به چالش کشیدن این طرز فکر می‌تواند این سه سؤال را از خود بپرسد. برای اینکه به دیگران یا خودتان کمک کنید تا باورهای محدودکننده را کنار بگذارید نیز می‌توانید از این سه سؤال بهره ببرید. هنگام پرسیدن این سه سؤال‌ها به فرد موردنظر یا خودتان…

ترک عادات بد با یک تمرین ساده ان ال پی

چگونه می‌توانیم با کمک روش‌های ان ال پی عادات بد را در خود تغییر دهیم؟ در این مقاله ویژه به شما می‌آموزیم که با یک تمرین ساده چگونه می‌توانیم رفتارمان را تغییر دهیم. این تکنیک اثرگذار است و برای ایجاد تغییرات ماندگار در عادت‌ها و رفتارهایتان به کار می‌آید. الگوی سوت کشیدن برای تغییر رفتار‌های…