چگونه از اهرم رنج و لذت برای پیشرفت در زندگی استفاده کنیم؟

  لحظه‌ای را تصور کنید که به پنج سال دیگر رفته‌اید و به تمام اهداف و آرزوهای خود رسیده‌اید چه حسی دارید؟ بسیار خوشحال و پرانرژی و با اعتمادبه‌نفس هستید بسیار حس خوبی دارید و به خود می‌گوید بعدازاین همه تلاش و پشتکار به اهدافی که در پنج سال گذشته تعیین کرده بودم رسیدم. حالا…